【募集】10/27㈰14時~ 瞑想会を行います

 

 

 

 

堂野のぶこです。

 

ちょこっとお久しぶりなのですが

当サロンにて瞑想会を行います☆

 

 

カラフルドロップなおみの瞑想会

日時:10/27㈰ 14時~16時(13時45分開場)

参加費:3,000円

座席:6名     残席3

 

自分と向き合う時間がなかなか取れない方や

誘導瞑想をやってみたい!

自分をフラットで保ちたい!

そんな方はぜひご参加ください!!

 

・グラウンディング、センタリング

・マインドフルネス

・誘導による瞑想

 

をぜひご体験ください☆

 

瞑想は

 

ストレスの軽減やリフレッシュにもなります。

静けさの中で感じる自分はどんなでしょうか?

 

 

 

 

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